Thèm ăn – Dấu hiệu của bệnh tật?Khi có cảm giác thèm ăn 1 số loại thực phẩm , chúng ta thường nghĩ tới cơ thể đang thiếu chất nào đó. Nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy, cảm giác thèm ăn 1 số thứ có thể là báo hiệu các vấn đề sức khoẻ.
Cậu bé suýt chết vì thèm ăn… chăn, quần áoH.G.V mắc hội chứng thèm ăn bậy. Cậu bé đã ăn đoạn vải chăn dài 50 cm khiến ruột bị tắc gây nguy hiểm đến tính mạng.
Những mẹo nhỏ giúp kiểm soát sự thèm ănThèm ăn là nguyên nhân chính gây tăng cần. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ nhưng có tác dụng lớn giúp bạn khống chế sự thèm ăn và giảm cân nhanh theo mong muốn để có thân hình cân đối, gợi cảm hơn.
Giải mã chứng thèm ăn do thiếu ngủThiếu ngủ có thể là nguyên nhân của việc ăn quá nhiều bởi vì ngủ không đủ giấc sẽ làm tăng các hóa chất thúc đẩy sự thèm ăn và kích thích việc ăn các đồ ăn giàu chất béo ngọt hoặc mặn.
Chống thèm ănĂn uống là chuyện bình thường để duy trì cuộc sống của mỗi con người nhưng nếu ăn nhiều quá cũng không có lợi cho sức khoẻ. Một số lời khuyên có thể giúp bạn kìm hãm những cơn thèm ăn ngoài ý muốn:
Thèm ăn bụiHàng xóm bảo anh sướng vì cô vợ có tài nội trợ tuyệt vời. Mỗi lần nhà có tiệc tùng hay trong xóm có thôi nôi, sinh nhật… em đều nhiệt tình tả xung hữu đột: Lên thực đơn, đi chợ, tất tả nấu nướng, bài trí.
40 năm quẩn quanh thèm... ăn phở!(Dân trí)- “Tôi chỉ ước ao trước khi chết được một lần ăn phở. Nhiều đêm nằm mơ thấy được ăn bát phở nóng, húp sì soạt, chao ôi là ngon. Tỉnh dậy tiếc quá, giá như giấc mơ dài thêm” – Đã 40 năm nay, cụ Hữu Lý quẩn quanh với nỗi thèm ăn phở như thế.
3 cách để hạn chế cơn thèm ăn, giảm cân hiệu quảSự thèm ăn, không thể kiểm soát nhu cầu ăn uống của cơ thể khiến lượng calo nạp vào cao hơn calo tiêu thụ là nguyên nhân gây tăng cân. Để calo nạp thấp hơn calo tiêu thụ, con người cần tăng cường bài tập vận động cường độ cao đốt cháy năng lượng hoặc kiểm soát thức ăn nạp vào cơ thể.
Điều gì ẩn sau loại thực phẩm bạn thèm ăn?Khi thấy thèm ăn sô-cô-la, pizza, sữa, cá, thịt… thì hẳn cơ thể đang muốn nói với bạn rằng…
Đi bộ giúp bớt thèm ăn ngọtMột cuốc đi bộ nhanh khoảng 15 phút có thể giúp những người dư cân tạm thời không thèm thức ăn ngọt, theo một kết quả khảo sát nhỏ của các nhà khoa học Áo tại ĐH Innsbruck.
Chứng bệnh lạ khiến cô bé 4 tuổi thèm ăn mọi thứCô bé 4 tuổi sống tại thị trấn March (hạt Cambridgeshire, Anh) mắc phải một chứng bệnh lạ: Thèm ăn những thứ không phải là thức ăn bao gồm tấm lót thảm trải nhà hay nệm của ghế sofa và thậm chí cả cát...
Xác định được các tế bào kiểm soát cảm giác thèm ăn trong nãoCác nhà nghiên cứu tại trường Đại học Warwick ở Anh đã xác định được các tế bào não đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cảm giác thèm ăn. Nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Molecular Metabolism, có thể hỗ trợ cải thiện chế độ ăn kiêng.
Dân sinh
Fica
DTiNews
